Ulli Ayurveda
Danışmanlık

Danışmanlık

Ayurvedik danışmanlığınız sırasında, bana sunduğunuz sağlık profiliniz ve özgeçmişinizi detaylı olarak değerlendirerek, sizin hem fiziksel, hem zihinsel/duygusal, hem de ruhsal sağlık veya dengesizliklerinizi belirleyeceğim. Yaradılış bünyenizi (prakruti), iç organlarınız ve dokularınızın durumu ve güncel dengesizliklerinizi (vikruti) belirlemek için ayrıca nabzınızı dinleyecek, yüzünüz ve dilinizdeki belirtileri inceleyeceğim.

Güncel olan dengesizliklerinizin doğası ve temel sebeplerini belirledikten sonra, bedeninizin doğal iyileşme sürecini ve kendi kendini onarma mekanizmalarını harekete geçirecek bir plan çıkaracağım.  Hemen her zaman, bu plan şu öğeleri içerecek:

  • Sağlık problemlerinize veya bünyenize uygun Ayurvedik diyet değişiklikleri (yemek listeleri, diyet planları ve tarifler dahil).
  • Arınma teknikleri, pranayama ve/veya yoga terapisini kapsayan sağlıklı yaşam eğitimi ve stres yönetimi rutinleri.
  • Arınma ve iyileşme sürecini desteklemek için bitkisel besin takviyesi formülleri ve çaylar, baharat karışımlarının yanı sıra, bitkisel ilaçlı yağlar.  

Ücretsiz

Dosha Testi

Ücretsiz

Dosha Testi

Web sitesini düzgün görüntülemek için lütfen mobil cihazınızı dikey konuma getirin.